Jag gillar att jobba på gymhouse då det är mycket att lära, och att komma hit och träffa de extremt trevliga människor man ser varje dag! Jag har haft en coach i 2 år som jag lärde mig väldigt mycket av, jag började min resa på 60kg och väger idag 80kg och har en mycket bättre kunskap inom träning. Därför vet jag innebörden av det vi jobbar med på Gymhouse. En tränare gör verkligen skillnad.  Även jag har påbörjat PT - utbildning.

Jag tror våra medlemmar är väldigt trygga med mig då jag är lätt att prata med och inte är stor och läskig, jag är en helt vanlig kille som gillar att träna och snacka med folk!

Om man verkligen vill träna och nå sitt mål så borde man träna på Gymhouse. Det är en helt annan miljö, ska man vara hos oss så ska man inte vara rädd att träna och träffa folk som är erfarna. Jag tycker det är lätt att man struntar i träningen för man varit på ett vanligt gym där folk springer runt och leker,och slänger runt redskapen. Är man medlem hos oss så vet man att det är ordning och reda som gäller och att man ska bete sig! Vi är ett gym för alla som faktiskt tar sin träning seriöst och vill ha resultat!

Jag öppnade gymhouse av den simpla anledning för att jag inte tyckte det fanns bra gym att erbjuda kundbasen som finns. Idag finns det många gym, men de är opersonliga och skapas inte av personer som själva gillar "gymmet", det är mer friskvårdsanläggningar. Min egen erfarenhet av träning är träning med en coach i tre år där min målsättning var att bli starkare och komma i bättre vanor, sen fick jag upp intresset och var inspirerad av vårt brodergym "STEAM" där min tränare fanns, och efter detta ville jag också föra vidare de positiva erfarenheter jag fick då. Jag anser att man bör träna hos oss för att vi helt enkelt är bäst på marknaden i den öppna "gymcommunityn" som finns idag, som quote på ett meddelande jag fick av en medlem imorse ”Jag gillar gymhouse så mycket bättre pga stämning , personer och grott-känslan”. Ambitionen framåt är att fortsätta växa och skapa de bästa tränings miljöerna

Efter 12+ år som hockeyspelare sadlade jag om till “Fitness atlet”. Vilket skulle komma visa sig inte bara generera resultat i form av mer massa och en enorm kunskapstörst efter breddad kompetens och djupare förståelse, utan även totalt tre starter i Classic Physique, varav den senaste var SM23. Men i kombination med min egen historia, samt mycket av mitt arbete med personer med funktionsvariationer under min utbildningstid, har mitt perspektiv breddats enormt och intresset för att hjälpa andra växt sig allt starkare. Jag vill därför hjälpa dig som, precis som jag själv, vill vidare men som inte riktigt själv vet i vilken riktning, oavsett vad du har för förutsättningar, mål och ambitioner från start. Men även dig som har erfarenhet och vet vad du vill, men nu behöver vägledning i din optimering på detaljnivå. Oavsett utgångsläge så tar vi oss mot dina mål, tillsammans!

Jag tycker styrkelyft är det roligaste som finns och att få hjälpa andra hitta glädjen med styrkelyft samtidigt som jag själv kan ägna ännu mer tid åt styrkelyft är det bästa som finns. När det gäller min egna träning så har jag hållit på i flera år och under denna tiden har jag hunnit tävla 10 gånger i styrkelyft och bänkpress, varav flera sm-tävlingar. När det gäller min coachning erfarenhet så har jag coachat flera atleter, på allt ifrån nybörjarnivå till sm-nivå. Jag har mycket mer erfarenhet och kunskap inom styrkelyft än dem flesta tränare därute och det är därför jag tycker att du ska anlita just mig. För mig ger träningen en struktur i vardagen och tydliga mål att jobba mot. Jag tror att träningen kan ge detsamma till andra och att uppnå dessa målet och sätta upp en struktur som fungerar är vad jag vill hjälpa dig med!

Med mitt brinnande intresse för människor och hälsa vill jag hjälpa dig till långsiktiga livsstilsförändringar, men på vägen vill jag även bidra med den kunskap som krävs för att dessa ska vara hållbara. Träning, i olika former, har länge varit en del av mitt liv. Så att få möjligheten att hjälpa andra att hitta glädjen i det, är helt fantastiskt. För att bygga starka människor, både kroppsligt och mentalt, är min stora passion! Med min kunskap och coaching, din vilja och dedikation, jobbar vi tillsammans emot dina mål, och vem vet? Kanske ändras dina mål längst vägen, precis som mina gjorde. Men oavsett om dina mål är viktnedgång, bygga muskler eller utvecklas i styrka, finns jag här för att hjälpa just dig!

Jag är en elitsatsande styrkelyftare med stor passion för sporten. Jag är med i Redaktionsutskottet för Svenska Styrkelyft Förbundet och driver en podcast, där jag pratar med yngre och stigande lyftare från hela världen. Jag är väldigt intresserad av allt från programmeringen och kosten, till psykologin som ligger bakom. Så mitt mål är att hjälpa er som är intresserade av styrkelyft, att uppnå er fulla potential som tävlande atleter. Själv har jag både coachat och tävlat på flera mästerskap i klassisk styrkelyft, och har, trots min unga ålder, både hunnit sätta Nordiska rekord, samt titulera mig som svensk mästare 2024 i min klass. Jag har även under den här tiden verkligen insett att jag brinner för att coacha lyftare som jag ser potential för förbättring i. Jag vill coacha dig till att uppnå dina mål inom styrkelyft. 

Jag vill hjälpa andra att hitta träningsglädjen och balansen mellan träning och kost. Jag tror starkt på att rätt teknik i kombination med kunskap och övning ger bästa resultat. Så låt oss skapa träningsglädje och resultat tillsammans! Som coach ser jag inga begränsningar i vad vi kan göra, utan allt handlar om hur mycket tid och kraft du själv är villig att investera i vårt samarbete - i dig själv. För genom effektiv och kvalitetssäkrad träning så ökar jag förutsättningarna för att du som klient arbetar i rätt riktning, så att du kan förverkliga dina mål, utan att stöta på onödiga hinder på vägen. Jag kommer arbeta hårt för att hjälpa dig finna din inre motivation, stärka ditt självförtroende så att du vågar passera de gränser du inte tror du klarar och utöka din kunskapsbank inom träning och hälsa, så att du sen själv ska kunna ta ansvar för din egen hälsoresa så småningom. Jag finns på plats för att hjälpa, vägleda och rådiga dig på din hälsoresa. 

Jag heter Ludwig och har tränat i 10 år och varit aktiv på Gymhouse sedan öppning. Efter att ha levt hela min barndom som grovt överviktig där jag vägde som mest 140kg (redan vid 17års ålder) bestämde jag mig för att ta tag i mitt problem. Sedan dess har jag försökt lära mig så mycket om träning och kost som möjligt för att kunna leva ett sunt liv, men fortfarande kunna njuta av vardagen. Nu vill jag dela med mig av mina erfarenheter och hjälpa andra. Tillsammans vill jag hjälpa dig nå en hållbar fysik som du är stolt över, vare sig det är att bygga muskler, gå ned i vikt eller båda två. Om du har ett mål du skulle vilja nå så är jag helt rätt person för att hjälpa dig. Hoppas vi ses!

På Gymhouse gillar jag gemenskapen med kollegorna och den starka sammanhållningen mellan medlemmarna skapar en unik atmosfär. Hos oss handlar det inte om att känna någon press, utan om att känna sig stöttad och inspirerad. Om du har ett tydligt mål och är fast besluten att nå det, är Gymhouse platsen för dig. Här hjälper gemenskapen dig hela vägen, och våra medlemmar stöttar och peppar varandra i varje steg mot framgång.

Jag är 30 år och kommer från Göteborg, men bor just nu i Helsingborg. Har träning som mitt allra största intresse, men har en lite blygsam nördig sida som också älskar tv-spel och film, speciellt skräck! Jag har den fina rollen som Social media manager. Jag har en otroligt stark personlighet som lätt smittar mina kretsar. Så jag vet att jag kan bidra med mycket positiv energi till medlemmar och personal genom att bara vara jag. Sedan är jag någon som är kreativ, driven och älskar att hitta på nya saker och vill verkligen att vi på Gymhouse bygger upp ett starkt varumärke och community genom event och genom att visa vilka vi är. Jag tränar på Gymhouse när jag har möjlighet att åka ner! Tyvärr bor jag i Helsingborg och gör mitt arbete på distans oftast, men så fort jag är på plats bränner vi av ett pass! Tycker Gymhouse är ett fantastiskt gym där också medlemmarna är ordningsamma och härliga.